上信越

谷川岳周辺

2017/10/18 一ノ倉沢2ルンゼ〔1ピッチのみ〕
2016/10/15-16 一ノ倉沢本谷〜4ルンゼ / 2ルンゼ〔敗退〕
2016/09/25 谷川オジカ沢
2015/09/05 谷川岳東尾根
2015/05/24 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜
2014/10/18 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁凹状岩壁
2012/09/01-02 湯檜曽川東黒沢〜宝川ウツボギ沢
2012/03/04 湯檜曽川スノーハイク
2011/09/10-11 魚野川万太郎本谷
2010/05/29 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2009/09/05-06 湯檜曽川本谷
2009/03/21-22 一ノ倉尾根
2008/10/11-13 一ノ倉沢衝立岩ダイレクトカンテ〔敗退〕 / 烏帽子沢奥壁変形チムニー
2008/10/04-05 湯檜曽川東黒沢白毛門沢 / ゼニイレ沢
2008/03/08 谷川岳〔敗退〕
2007/06/17 幽ノ沢V字状岩壁右ルート
2007/06/16 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ
2005/10/01-02 魚野川万太郎谷井戸小屋沢
2005/05/22 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ〔敗退〕
2005/05/21 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2004/09/18-19 湯檜曽川東黒沢〜宝川ナルミズ沢
2004/08/14 湯檜曽川大倉沢
2003/09/28 マチガ沢東南稜
2003/09/27 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2002/09/21-22 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜
2001/10/07 魚野川仙ノ倉谷西ゼン
1999/10/09-11 谷川連峰馬蹄形縦走〜国境稜線縦走
1990/01/20-21 冬山講座(谷川岳)
1989/04/30 谷川岳

越後三山〜巻機山

2013/09/28-29 八海山
2010/10/02 登川米子沢
1998/07/18-19 越後駒ヶ岳〜中の岳
1990/04/14-15 巻機山

尾瀬周辺

2016/09/04 片品川根羽沢大薙沢
2016/09/03 片品川根羽沢湯沢
2010/09/04-05 片品川根羽沢大薙沢
2007/08/18-19 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬
2006/09/02-03 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬
2005/08/06-07 片品川中ノ岐沢北岐沢
2002/10/12-13 薄根川川場谷
1997/05/27-29 平ヶ岳
1996/09/15-16 武尊山
1991/12/31-1992/01/01 武尊山〔敗退〕
1989/05/02-04 至仏山〜燧ヶ岳

その他

2019/02/27 荒船山相沢奥壁大氷柱
2017/09/30-10/01 清津川サゴイ沢
2014/06/28 黒姫山
2014/05/25 裏妙義木戸壁右カンテ
2013/09/27 榛名黒岩
2013/06/08 モントレイル戸隠マウンテントレイル
2013/05/10 子持山獅子岩
2012/06/23 モントレイル戸隠マウンテントレイル
2011/07/04 榛名山
2007/02/24-25 戸隠スノーハイク(ミズナラ大王)
2001/02/11 吾妻渓谷不動滝
2000/08/27 榛名黒岩
1999/10/31 裏妙義縦走
1999/10/30 表妙義縦走
1995/07/30 苗場山
1994/10/10 草津白根山
1994/10/09 四阿山
1994/07/03 赤城山
1993/10/10-11 戸隠山〜高妻山
1992/06/20 雨飾山
1990/05/13 浅間山
1989/10/28-29 火打山〜妙高山