第11回みたけ山トレイルラン

山頂 御岳山(鍋割山)1,084m
分類 関東周辺
日程 2010/12/12
同行 ハグロさん / モリモ / マドカ
概要 奥多摩の御岳山ケーブルカー滝本駅から一気に坂道を登って山上に上がり、ロックガーデンから奥の院方面を回って御嶽神社に達する15kmのトレイルラン。

御岳と言えば河原でボルダリング、というイメージが自分の中では定着していますが、元を正せば御嶽神社を擁する霊峰です。当然、普通のハイキングで周辺を散策したこともあるのですが、今回はその御嶽神社をゴールとするトレイルランのレースに参加しました。

ご覧のように、ケーブルカーの滝本駅がスタート地点。つまり、いきなりケーブルカーの高低差=400m強を駆け上がらなければなりません。距離は15km、制限時間は2時間半です。

2010/12/12

7時40分頃に御嶽駅でラン友のハグロさん・モリモ・マドカ、それに私の4人が合流。バスで滝本駅まで移動して受付をすませ、あまりの寒気に震えながら身支度をしました。

身の引き締まる寒気の中、発進準備(ひとりモリモは、ゆとりの表情)。続いておなじみエアロビクスではエネルギーを消耗してしまう人が続出するのですが、これもこの大会の「お約束」のようです。

9時30分にスタート。青梅市長さんの叩く太鼓が出発の合図でした。1000人余りが一斉にスタートするのですが、山上までの坂道でかなりばらけます。私にとっても最初の坂はやはり走るには厳しく、早歩き程度の速度でひたすらガマン。

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あとは山上のなだらかな道を走り、宿坊街を抜けて御嶽神社の手前から再び山道へ。真っ青な空はトレイルラン日和?それともボルダリング日和?ともあれ、沿道の皆さんの声援にはずいぶん励まされました。このあたりはハイキングで歩いたことがある道なので、ある程度様子がわかっている感がありますが、山道に入ってすぐで早くもトップを走るランナーが折り返してきているのとすれ違いました。こちらからは下り坂、あちらにとっては登り坂なのに、まるで平地を行くようなスピードに驚かされます。まあ、あの人たちは人種が違うんだろうと自分に言い聞かせつつさらに高度を下げて、ロックガーデンに突入。

急な下り坂のあるところなどでは部分的に渋滞することもありましたが、気になるほどではありませんでした。そして焚火が暖かそうな綾広の滝は、御嶽神社の神職が滝行を行う場所なのだそう。見たところ直登は難しそう……。

沢沿いの谷間の道を緩やかに登って、あとはひたすら登り続けて鍋割山。今回のコースの最高地点です。その先の奥の院から強烈な急降下をこなし、最後は御嶽神社の階段を息も絶え絶えになりながら登ってゴールしました。

私のタイムは、2時間12分03秒。一緒にスタートした3人は、ハグロさんとマドカが同着の2時間と35秒、モリモが2時間6分15秒。特にハグロさんとモリモは前日に駅伝で10kmを走っていながらこのレースも問題なく完走しているのですから、凄い脚力です。ちなみに、トップのタイムは1時間04分51秒でした。ともあれ、お互いの健闘を称え合って、それぞれ指定された宿へ。この大会では、受付のところで預けた荷物が山上の宿にマイクロバスで運ばれていて、ランナーはゼッケンナンバーごとに定められた宿へ出向いて荷物を受け取り、さらにそこで入浴もできる仕組みです。

私の荷物は山香荘という宿に運ばれていて、ここで荷物を受け取り、風呂にも入りました。落ち着いた佇まいがいい雰囲気で、レースに関係なく泊まってみたい気にさせられます。

この大会、さすがKFC主催だけあって運営はしっかりしているし、コースは出だしの登りと奥の院からの下りがきついとは言え全体を通しては走り(歩き)やすく、さらに5,000円の参加費の中に風呂代、下りのケーブル代、そして参加賞のTシャツまで含まれているというお買い得で、たいへん楽しいレースでした。次回参加するときは、前日に河原でボルダリングを楽しんで、夜は御岳山上の宿で前夜祭。翌朝はケーブルカーでゆとりをもって受付へ到着、というさらなる贅沢パターンで参戦したいものです。